更新情報Update Information

  • 2021.01.16
    えこひいき日記2021年1月のえこひいき日記
  • 2021.01.13
    お知らせ2回目の緊急事態宣言発令にあたって
  • 2021.01.04
    お知らせ2021年最初のオンライン講座
  • スタジオKのTwitter|最新情報はこちらからもご覧いただけます
  • 芳野香の著作|スタジオにて芳野香の著作を販売しております

アレクサンダー・テクニックは、
「からだの使い方」に関する学習メソッドです。
個人の「からだ」と「こころ」の相関性に着目し、
自分自身に合った「からだの使い方」を学習することで
さまざまな習慣的なトラブルを解消したり、
より安定して個人の能力を発揮できるように働きかけます。

アレクサンダー・テクニックとは about The Alexander Technique

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