お知らせ
News
YouTubeチャンネルを開設しました
YouTubeにATCスタジオKチャンネルを作りました。 レッスンにいらしてくださる方の復習になるようなこと、個人レッスンから少し視点を広げた話題、まだお会いしたことのない方にも「からだ」と「……
オンライン講座「ルーティン講座」
ほぼ隔月でご案内してきた朝・晩におすすめの「ルーティン講座」。自分の体調の把握や穏やかに体調を保つことにお役立ていただければと思います。 定期的なご案内はこれで一区切りになると思います。よろし……
オンライン講座『コロナ不調対策Ⅱ 腸活ワーク』
2021年2月に3回シリーズで行った『コロナ不調対策講座』の続き。その際にご紹介しきれなかった『腸活』をテーマにしたオンラン講座です。 ・コロナ禍を機会に太った(食欲に変化が。以降の調子が悪い……
6月・7月のオンライン講座
ほぼ隔月で行っているオンライン講座のご案内です。今回のご案内委は3講座。オンライン講座はすべてZoomを使用して行います。これらの講座は対面レッスンをお受けになったことがない方でもご参加いただけます……
対面レッスンについて
現在、京都市には5月5日までの予定でまん延防止措置が発令されています。 スタジオKでは期間中も感染症予防対策を行いながら対面レッスンも受け付けております。 ですがそれぞれの状況に応じてオ……